6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

9 views

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Lazimnya maag kuma dampak asam lambung naik. Jika telah semacam ini, lazimnya Anda juga akan merasakan sensasi panas di ulu hati sampai sakit pada perut. Tentu Anda tidak mau keadaan ini merusak agenda seharian, kan? Nah, selain obat dari dokter, Anda juga dapat mengandalkan obat maag natural yang cukup ampuh untuk bantu mengurangi nyeri. Apa saja opsi obat herbal untuk menuntaskan naiknya asam lambung yang bisa dicoba?

Beraneka macam alternatif obat maag natural

Sebutan maag sudah amat awam, namun tahukah Anda bahwa situasi ini bukanlah suatu penyakit?

Maag hakekatnya tidak ada di dalam kamus medis dan lebih merujuk pada kumpulan berbagai gejala dari gangguan pencernaan. Semisal nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, kekenyangan, dan lain sebagainya.

Dikala maag terasa kambuh, langkah pertama yang sebaiknya dijalankan untuk menyelesaikannya yaitu dengan minum obat-obatan medis dari dokter, ataupun yang dipasarkan bebas.

Tetapi selain dengan obat-obatan tersebut, ada beberapa bahan natural yang dapat membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut sebagian pilihan obat alami untuk meredakan sakit maag yang dapat Anda coba di rumah:

Teh chamomile

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Mungkin Anda lebih akrab mengenal chamomila sebagai nama bunga. Tak salah memang, karena chamomile yaitu bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, kecuali dapat diwujudkan penghias ruangan karena warnanya yang indah, chamomile juga dapat diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini sebab secangkir teh chamomile bisa membantu tubuh kencang tidur, sekaligus mempunyai efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini bahkan bisa ikut serta mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan menolong meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan begitu, tidur pun dapat menjadi jauh lebih lelap.

Cara meracik teh ini pun terbilang mudah. Anda hanya perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Selanjutnya, tuang teh chamomile tersebut ke dalam cangkir dan beri tambahan madu atau sedikit gula pantas selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat natural untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini sesuai keperluan. Jika Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Ketika diminum bersamaan dengan obat pengencer darah, ditakutkan bisa berisiko menimbulkan perdarahan.

Jahe

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Jahe bisa diciptakan salah satu obat alami untuk menuntaskan maag berkat kemampuannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara rincinya, jahe mempunyai efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan kuman Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori adalah macam bakteri perut yang lazimnya hidup dalam keadaan asam. Ketidakhadiran kuman hal yang demikian di dalam cara pencernaan dapat dibilang membahayakan karena berisiko kian memperparah kondisi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda bisa mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Pengerjaan pembuatannya malah tidak susah, adalah dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Setelah matang dan tercium bau jahe yang khas, kasih tambahan madu, gula, atau air perasan lemon layak selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk membantu menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Opsi olahan jahe lainnya yang dapat dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung ialah dengan mengisap permen jahet. Tapi, ada baiknya untuk tetap memegang konsumsi jahe pantas kebutuhan saja, dan tak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe bisa mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Berdasarkan penelitian tersebut, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya tiap-tiap hari selama 4 minggu, merasakan gejala GERD kian membaik.

Semisal jarang mengalami mual, muntah, perut kekenyangan, serta kenaikan asam lambung yang hingga menimbulkan nyeri dada (hearburn). Malah, padahal adakalanya masih mengalaminya, namun gejala yang dirasakan sudah jauh lebih ringan ketimbang sebelumnya.

Jelas saja, ini karena tanaman lidah buaya dikenal sebagai obat alami untuk maag, sekaligus perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut bermacam manfaat baik yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag natural:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Mendorong pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Menolong melancarkan metode pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah bakteri di dalam cara pencernaan.
– Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung.
– Kalau berkeinginan mendapatkan khasiat yang maksimal, Anda disarankan untuk minum sekitar separuh cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Licorice adalah akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak diketahui sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya rupanya efektif sebagai obat maag natural.

Alasannya sebab licorice dapat menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan semacam itu, bisa membantu kerongkongan untuk menahan efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang tak jarang dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang bisa membantu meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal hal yang demikian yang tidak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Supaya keluhan maag cepat membaik, Anda bisa coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama beberapa kali dalam sehari. Namun, konsisten observasi jumlah konsumsinya agar tidak terlalu banyak.

Pasalnya, meski dapat dikatakan cukup efektif sebagai obat alami untuk meredakan maag, tetapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini bisa mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tak berimbang, serta memunculkan tekanan darah tinggi.

Risiko hal yang demikian mungkin saja muncul dikala akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengonsumsi akar licorice sebaiknya tak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air tersebut sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit setelah makan.

Madu

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Di balik rasa manisnya yang alami, rupanya madu bisa digunakan sebagai obat alami untuk memecahkan keluhan maag. Hal hal yang demikian ditunjukkan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 hal yang demikian menemukan bahwa madu mempunyai beraneka manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang kerap timbul dikala maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Maka itu, madu dapat berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas hal yang demikian.
Madu dapat menolong mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu memiliki tekstur yang cair dan lembut, sehingga bisa melapisi dinding kerongkongan yang terluka sebab peradangan.
Madu adalah bahan alami yang bisa dikombinasikan dengan pelbagai obat herbal maag lainnya.
Supaya dapat memeroleh manfaat hal yang demikian, Anda bisa minum madu secar langsung sebanyak 1 sendok teh. Pilihan lainnya, resmi-legal saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat ataupun teh.

Terlepas dari beraneka manfaat tersebut, penting untuk dipahami. Masih diperlukan lebih banyak penelitian ilmiah lagi agar lebih memperkuat keefektivan penerapan madu sebagai pengobatan natural untuk maag dan asam lambung.

Tapi, jangan lupa amati kemungkinan efek samping yang timbul dari konsumsi madu. Oleh karena kandungan gulanya cukup tinggi, madu umumnya tak dianjurkan untuk dikonsumsi sekiranya Anda memilik diabetes.

Ini sebab asupan gula yang ada di dalam madu, bisa membuat kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali

Baking soda atau soda kudapan manis acap kali dipercaya sebagai obat alami untuk maag berkat manfaatnya yang bagus untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya ialah berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian sanggup menetralkan peningkatan asam lambung dengan kencang. Dengan demikian itu, maag yang lazimnya ditandai dengan peningkatan asam lambung pun bisa diselesaikan.

Nah, sebab mempunyai kandungan yang serupa, baking soda diandalkan dapat mencontoh sistem kerja natrium bikarbonat natural pada tubuh. Serupa dengan sebagian obat herbal asam lambung sebelumnya, metode pemakaian baking soda malah sama.

Anda cuma perlu mencampurkan bubuk soda kue ini bersama air sampai semuanya larut, kemudian minum. Namun, jangan asal mengkonsumsi. Sebaiknya observasi seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi layak undang-undang, seperti:

– Hindari mengkonsumsi 3½ sendok teh soda kue dalam sehari.
– Sekiranya Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengkonsumsi soda kue terus-menerus selama dua pekan berturut-ikut.
– Hindari mengkonsumsi soda kue saat Anda dalam situasi sungguh-sungguh begah, sebab bisa berbahaya lambung.
– Hindari minum larutan soda kudapan manis terlalu kencang, sebab bisa meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengonsumsi soda kue jika Anda mempunyai GERD.
– Meskipun bisa membantu meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, melainkan baking soda tidak disarankan bagi Anda yang memiliki GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada situasi sulit terkait maag lainnya, selain GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang umumnya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, ternyata peppermint memiliki efek antipasmodik yang dapat menjadi obat alami untuk meredam permasalahan perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint setelah makan bisa membantu menenangkan perut yang bermasalah. Akan namun, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Meski peppermint disebut-sebut dapat meredakan gangguan pencernaan, melainkan Anda tidak dianjurkan mengonsumsi peppermint bila problem hal yang demikian disebabkan oleh refluks asam. Ini sebab peppermint bisa mengendurkan sfringter atau katup pada komponen bawah kerongkongan.

Walhasil, asam lambung bisa dengan gampang naik ke kerongkongan, yang kemudian semakin memunculkan nyeri dada (heartburn). Singkatnya, konsumsi peppermint tidak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tak disarankan bagi Anda yang mempunyai kenaikan asam lambung karena penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk memecahkan maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat natural untuk menuntaskan maag, kenaikan asam lambung, maupun gangguan pencernaan lainnya kerap menjadi pertanyaan. Sayangnya, sampai dikala ini belum ada penelitian yang benar-benar mensupport manfaat cuka apel untuk memecahkan maag dan beraneka masalah pencernaan tersebut.

Bukan hanya itu, sejauh ini malahan penelitian belum bisa membeberkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi jangka panjang. Pun dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru dapat semakin memperburuk nyeri dada sebab kenaikan asam lambung (heartburn).

Maka itu, jika Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang mempunyai penyakit GERD, heartburn, ataupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan hal yang demikian, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di komponen ulu hati, perut kembung, dan sebagainya, memang merupakan keluhan maag yang acap kali terjadi. Akan tetapi, meski sedang dilanda bermacam keluhan tersebut, konsisten observasi variasi obat medis maupun herbal yang akan dikonsumsi.

Karena, berbagai obat herbal yang bertujuan untuk menyelesaikan maag dan kenaikan asam lambung hal yang demikian tentu mempunyai efek samping di baliknya. Contohnya madu, yang berdampak pada peningkatan kadar gula darah, terutama bila Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Kecuali itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tak boleh melampaui batas tata tertib karena berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Kesudahannya, bukannya sembuh, keluhan yang Anda natural justru semakin memburuk.

Begitu pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tidak luput dari beragam efek samping. Bagi Anda yang memiliki alergi dengan satu atau lebih bahan natural, lebih-lebih yang disebutkan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu dipandang bahwa obat herbal belum terbukti aman dan efektif sepenuhnya untuk dikonsumsi. Terutama lagi, mengingat beragam obat herbal untuk mengatasi kenaikan asam lambung ini berisiko memiliki efek samping setelahnya.

Oleh sebab itu tetap konsultasikan keluhan Anda terhadap dokter untuk mendapatkan penanganan yang ideal. Jikalau berharap metode yang lebih aman, sebetulnya ada berjenis-jenis perubahan gaya hidup yang bisa dilakukan untuk memecahkan maag.

Cobalah dengan mulai menjalankan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tidak segera meringkuk atau tidur setelah makan.

Leave a reply "6 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Maag di Tejakula Bali"

Author: 
    author