6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Umumnya maag kuma imbas asam lambung naik. Seandainya sudah semacam ini, umumnya Anda juga akan menikmati sensasi panas di ulu hati sampai sakit pada perut. Tentu Anda tidak ingin keadaan ini merusak agenda seharian, kan? Nah, selain obat dari dokter, Anda juga dapat mengandalkan obat maag natural yang cukup ampuh untuk tolong mengurangi nyeri. Apa saja alternatif obat herbal untuk mengatasi naiknya asam lambung yang dapat dicoba?

Beragam variasi opsi obat maag alami

Sebutan maag telah sangat biasa, melainkan tahukah Anda bahwa situasi ini bukanlah suatu penyakit?

Maag sebenarnya tidak ada di dalam kamus medis dan lebih merujuk pada kumpulan beragam gejala dari gangguan pencernaan. Misalnya nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, begah, dan lain sebagainya.

Dikala maag terasa kumat, langkah pertama yang sebaiknya dijalankan untuk menyelesaikannya yaitu dengan minum obat-obatan medis dari dokter, ataupun yang dijual bebas.

Tapi kecuali dengan obat-obatan tersebut, ada sebagian bahan natural yang dapat menolong turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut beberapa pilihan obat natural untuk meredakan sakit maag yang dapat Anda coba di rumah:

Teh chamomile

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Mungkin Anda lebih akrab mengetahui chamomila sebagai nama bunga. Tak salah memang, karena chamomile yaitu bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, kecuali bisa dijadikan penghias ruangan sebab warnanya yang menawan, chamomile juga bisa diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat natural untuk mengobati maag.

Ini karena secangkir teh chamomile bisa membantu tubuh cepat tidur, sekaligus memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini bahkan bisa ikut serta mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan membantu meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan begitu, tidur pun bisa menjadi jauh lebih nyenyak.

Sistem membikin teh ini bahkan terbilang mudah. Anda cuma perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Berikutnya, tuang teh chamomile tersebut ke dalam cangkir dan kasih tambahan madu atau sedikit gula cocok selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat natural untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini cocok kebutuhan. Kalau Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter khususnya dahulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Ketika diminum berbarengan dengan obat pengencer darah, ditakutkan bisa berisiko memunculkan perdarahan.

Jahe

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Jahe dapat diciptakan salah satu obat alami untuk mengatasi maag berkat kesanggupannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara detailnya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori merupakan ragam bakteri perut yang biasanya hidup dalam keadaan asam. Kehadiran kuman tersebut di dalam cara pencernaan bisa dibilang membahayakan karena berisiko semakin memperparah kondisi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda dapat mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Progres pembuatannya bahkan tidak sulit, yakni dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Setelah matang dan tercium bau jahe yang khas, kasih tambahan madu, gula, atau air perasan lemon cocok selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk membantu menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Alternatif olahan jahe lainnya yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung ialah dengan mengisap permen jahet. Melainkan, ada baiknya untuk konsisten membatasi konsumsi jahe pantas kebutuhan saja, dan tidak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe bisa mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Berdasarkan penelitian tersebut, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya tiap-tiap hari selama 4 pekan, merasakan gejala GERD kian membaik.

Misalnya jarang mengalami mual, muntah, perut kenyang, serta kenaikan asam lambung yang sampai menimbulkan nyeri dada (hearburn). Malah, meski adakalanya masih mengalaminya, tapi gejala yang dirasakan telah jauh lebih ringan ketimbang sebelumnya.

Terang saja, ini sebab tanaman lidah buaya dikenal sebagai obat natural untuk maag, sekalian perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya bisa membantu mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut pelbagai manfaat baik yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag natural:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Mensupport pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Membantu melancarkan sistem pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah kuman di dalam metode pencernaan.
– Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung.
– Bila berharap menerima khasiat yang maksimal, Anda direkomendasikan untuk minum sekitar setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Licorice yakni akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak dikenal sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya ternyata tepat sasaran sebagai obat maag alami.

Alasannya karena licorice dapat menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan begitu, dapat membantu kerongkongan untuk membendung efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang acap kali dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang dapat menolong meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal hal yang demikian yang tak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Agar keluhan maag pesat membaik, Anda dapat coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama sebagian kali dalam sehari. Melainkan, tetap observasi jumlah konsumsinya agar tak terlalu banyak.

Pasalnya, meski dapat dikatakan cukup efektif sebagai obat alami untuk meredakan maag, tapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini bisa mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tak seimbang, serta menimbulkan tekanan darah tinggi.

Risiko tersebut mungkin saja timbul saat akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengkonsumsi akar licorice sebaiknya tidak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air tersebut sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit setelah makan.

Madu

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Di balik rasa manisnya yang alami, rupanya madu bisa digunakan sebagai obat natural untuk menuntaskan keluhan maag. Hal tersebut digambarkan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 tersebut menemukan bahwa madu mempunyai berjenis-jenis manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang sering kali muncul ketika maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Karenanya itu, madu bisa berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas hal yang demikian.
Madu dapat membantu mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu mempunyai tekstur yang cair dan lembut, sehingga dapat melapisi dinding kerongkongan yang terluka karena peradangan.
Madu ialah bahan natural yang bisa dikombinasikan dengan berbagai obat herbal maag lainnya.
Agar bisa memeroleh manfaat hal yang demikian, Anda dapat minum madu secar seketika sebanyak 1 sendok teh. Opsi lainnya, legal-sah saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat maupun teh.

Terlepas dari beragam manfaat hal yang demikian, penting untuk dipahami. Masih dibutuhkan lebih banyak penelitian ilmiah lagi supaya lebih memperkuat keefektivan penggunaan madu sebagai pengobatan natural untuk maag dan asam lambung.

Tetapi, jangan lupa perhatikan kemungkinan efek samping yang muncul dari konsumsi madu. Oleh sebab kandungan gulanya cukup tinggi, madu umumnya tak direkomendasikan untuk dikonsumsi jika Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, bisa membikin kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir

Baking soda atau soda kue acap kali diandalkan sebagai obat natural untuk maag berkat manfaatnya yang baik untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya yaitu berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian cakap menetralkan peningkatan asam lambung dengan pesat. Dengan semacam itu, maag yang biasanya ditandai dengan peningkatan asam lambung malah bisa diselesaikan.

Nah, karena mempunyai kandungan yang serupa, baking soda dipercaya bisa meniru metode kerja natrium bikarbonat alami pada tubuh. Serupa dengan sebagian obat herbal asam lambung sebelumnya, cara penerapan baking soda malahan sama.

Anda hanya perlu mencampurkan bubuk soda kudapan manis ini bersama air sampai semuanya larut, kemudian minum. Tetapi, jangan asal mengkonsumsi. Sebaiknya observasi seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi pantas tata tertib, seperti:

– Hindari mengonsumsi 3½ sendok teh soda kudapan manis dalam sehari.
– Sekiranya Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengkonsumsi soda kue terus-menerus selama dua minggu berturut-ikut.
– Hindari mengonsumsi soda kue saat Anda dalam situasi sangat kekenyangan, sebab bisa berbahaya lambung.
– Hindari minum larutan soda kue terlalu pesat, karena dapat meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengonsumsi soda kue kalau Anda memiliki GERD.
– Walaupun dapat menolong meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, namun baking soda tak dianjurkan bagi Anda yang mempunyai GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada problem terkait maag lainnya, kecuali GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang umumnya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, ternyata peppermint memiliki efek antipasmodik yang bisa menjadi obat alami untuk meredam dilema perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint sesudah makan dapat menolong menenangkan perut yang bermasalah. Akan tetapi, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Meskipun peppermint disebut-ucap dapat meredakan gangguan pencernaan, tetapi Anda tidak dianjurkan mengonsumsi peppermint sekiranya problem tersebut disebabkan oleh refluks asam. Ini sebab peppermint dapat mengendurkan sfringter atau katup pada komponen bawah kerongkongan.

Hasilnya, asam lambung dapat dengan gampang naik ke kerongkongan, yang kemudian kian menimbulkan nyeri dada (heartburn). Singkatnya, konsumsi peppermint tidak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tidak dianjurkan bagi Anda yang mempunyai kenaikan asam lambung sebab penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk menyelesaikan maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat alami untuk menyelesaikan maag, kenaikan asam lambung, ataupun gangguan pencernaan lainnya tak jarang menjadi pertanyaan. Sayangnya, sampai ketika ini belum ada penelitian yang benar-benar mendorong manfaat cuka apel untuk menuntaskan maag dan beraneka situasi sulit pencernaan tersebut.

Bukan hanya itu, sejauh ini pun penelitian belum bisa membeberkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi rentang panjang. Pun dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru dapat kian memperburuk nyeri dada sebab kenaikan asam lambung (heartburn).

Maka itu, kalau Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang mempunyai penyakit GERD, heartburn, ataupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan hal yang demikian, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di bagian ulu hati, perut kenyang, dan sebagainya, memang ialah keluhan maag yang kerap terjadi. Akan namun, sedangkan sedang dilanda berbagai keluhan hal yang demikian, tetap observasi tipe obat medis ataupun herbal yang akan dikonsumsi.

Sebab, berjenis-jenis obat herbal yang bertujuan untuk memecahkan maag dan kenaikan asam lambung tersebut tentu memiliki efek samping di baliknya. Seumpama madu, yang berdampak pada peningkatan kadar gula darah, khususnya bila Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Kecuali itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tidak boleh melampaui batas undang-undang karena berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Akibatnya, bukannya sembuh, keluhan yang Anda alami justru kian memburuk.

Demikian pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tidak luput dari beraneka efek samping. Bagi Anda yang memiliki alergi dengan satu atau lebih bahan natural, secara khusus yang disebutkan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu diamati bahwa obat herbal belum ternyata aman dan efektif sepenuhnya untuk dikonsumsi. Khususnya lagi, mengingat bermacam-macam obat herbal untuk menuntaskan kenaikan asam lambung ini berisiko mempunyai efek samping setelahnya.

Oleh karena itu konsisten konsultasikan keluhan Anda kepada dokter untuk menerima penanganan yang ideal. Jikalau ingin sistem yang lebih aman, sebetulnya ada bermacam-macam perubahan gaya hidup yang bisa dijalankan untuk menuntaskan maag.

Cobalah dengan mulai melaksanakan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tak lantas meringkuk atau tidur sesudah makan.

Leave a reply "6 Pilihan Obat Tradisional Asam Lambung/maag di Kayuagung Kayu Agung Ogan Komering Ilir"

Author: 
    author