6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Umumnya maag kuma imbas asam lambung naik. Apabila telah semacam ini, umumnya Anda juga akan menikmati sensasi panas di ulu hati sampai sakit pada perut. Tentu Anda tidak mau situasi ini merusak rencana seharian, kan? Nah, kecuali obat dari dokter, Anda juga dapat mengandalkan obat maag natural yang cukup ampuh untuk bantu mengurangi nyeri. Apa saja alternatif obat herbal untuk mengatasi naiknya asam lambung yang bisa dicoba?

Beraneka macam pilihan obat maag alami

Sebutan maag sudah benar-benar awam, namun tahukah Anda bahwa keadaan ini bukanlah suatu penyakit?

Maag sebetulnya tak ada di dalam kamus medis dan lebih mengacu pada kumpulan bermacam-macam gejala dari gangguan pencernaan. Misalnya nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, begah, dan lain sebagainya.

Saat maag terasa kambuh, langkah pertama yang sebaiknya dilaksanakan untuk mengatasinya merupakan dengan minum obat-obatan medis dari dokter, maupun yang dijual bebas.

Tapi kecuali dengan obat-obatan tersebut, ada beberapa bahan natural yang dapat membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut beberapa pilihan obat natural untuk meredakan sakit maag yang dapat Anda coba di rumah:

Teh chamomile

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Mungkin Anda lebih akrab mengetahui chamomila sebagai nama bunga. Tidak salah memang, karena chamomile yaitu bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, kecuali dapat diciptakan penghias ruangan sebab warnanya yang indah, chamomile juga dapat diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini karena secangkir teh chamomile bisa membantu tubuh pesat tidur, sekaligus mempunyai efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini malahan bisa ikut serta mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan menolong meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk menolong menenangkan peradangan pada perut. Dengan demikian itu, tidur bahkan bisa menjadi jauh lebih nyenyak.

Metode meracik teh ini malahan terbilang gampang. Anda hanya perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Berikutnya, tuang teh chamomile tersebut ke dalam cangkir dan kasih tambahan madu atau sedikit gula pantas selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat alami untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini cocok keperluan. Sekiranya Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter lebih-lebih dahulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Dikala diminum beriringan dengan obat pengencer darah, ditakutkan dapat berisiko memunculkan perdarahan.

Jahe

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Jahe bisa dihasilkan salah satu obat natural untuk menuntaskan maag berkat kemampuannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara rincinya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori ialah macam kuman perut yang biasanya hidup dalam keadaan asam. Absensi bakteri hal yang demikian di dalam cara pencernaan dapat dibilang berbahaya sebab berisiko kian memperparah situasi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda bisa mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Pengerjaan pembuatannya malah tak susah, merupakan dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Sesudah matang dan tercium bau jahe yang khas, beri tambahan madu, gula, atau air perasan lemon sesuai selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk menolong menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Opsi olahan jahe lainnya yang dapat dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung yaitu dengan mengisap permen jahet. Melainkan, ada pantasnya untuk konsisten memegang konsumsi jahe sesuai kebutuhan saja, dan tak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengonsumsi jahe bisa mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, sampai nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Menurut penelitian tersebut, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya tiap hari selama 4 pekan, merasakan gejala GERD kian membaik.

Seumpama jarang mengalami mual, muntah, perut kenyang, serta kenaikan asam lambung yang sampai memunculkan nyeri dada (hearburn). Malahan, walaupun sesekali masih mengalaminya, tapi gejala yang dirasakan sudah jauh lebih ringan daripada sebelumnya.

Jelas saja, ini sebab tanaman lidah buaya dikenal sebagai obat natural untuk maag, sekaligus perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan, yang bisa meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut beraneka manfaat bagus yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag natural:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Menunjang pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Membantu melancarkan metode pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah kuman di dalam sistem pencernaan.
– Mengurangi peradangan sebab kenaikan asam lambung.
– Jika berkeinginan menerima khasiat yang maksimal, Anda dianjurkan untuk minum sekitar separo cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Licorice yakni akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak diketahui sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya ternyata tepat sasaran sebagai obat maag natural.

Alasannya karena licorice bisa menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan demikian itu, bisa menolong kerongkongan untuk membendung efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang sering kali dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang dapat menolong meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal hal yang demikian yang tidak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Agar keluhan maag pesat membaik, Anda dapat coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama sebagian kali dalam sehari. Namun, konsisten observasi jumlah konsumsinya agar tak terlalu banyak.

Pasalnya, meski bisa dikatakan cukup efektif sebagai obat alami untuk meredakan maag, tapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini bisa mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tidak berimbang, serta memunculkan tekanan darah tinggi.

Risiko tersebut mungkin saja muncul dikala akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengkonsumsi akar licorice sebaiknya tak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air hal yang demikian sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit sesudah makan.

Madu

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Di balik rasa manisnya yang alami, ternyata madu dapat diterapkan sebagai obat alami untuk menuntaskan keluhan maag. Hal hal yang demikian digambarkan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 tersebut menemukan bahwa madu mempunyai beraneka manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang sering timbul ketika maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Maka itu, madu bisa berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas tersebut.
Madu dapat menolong mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu memiliki tekstur yang cair dan lembut, sehingga bisa melapisi dinding kerongkongan yang terluka karena peradangan.
Madu merupakan bahan alami yang dapat dikombinasikan dengan bermacam-macam obat herbal maag lainnya.
Agar dapat memeroleh manfaat hal yang demikian, Anda dapat minum madu secar langsung sebanyak 1 sendok teh. Opsi lainnya, legal-sah saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat maupun teh.

Terlepas dari pelbagai manfaat hal yang demikian, penting untuk dipahami. Masih diperlukan lebih banyak penelitian ilmiah lagi agar lebih memperkuat keefektivan penggunaan madu sebagai pengobatan alami untuk maag dan asam lambung.

Tetapi, jangan lupa observasi kemungkinan efek samping yang muncul dari konsumsi madu. Oleh sebab kandungan gulanya cukup tinggi, madu lazimnya tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bila Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, dapat membikin kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali

Baking soda atau soda kue tak jarang dipercaya sebagai obat alami untuk maag berkat manfaatnya yang baik untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya adalah berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian kapabel menetralkan peningkatan asam lambung dengan cepat. Dengan seperti itu, maag yang umumnya ditandai dengan peningkatan asam lambung malah bisa dituntaskan.

Nah, karena memiliki kandungan yang serupa, baking soda dipercaya bisa mencontoh sistem kerja natrium bikarbonat natural pada tubuh. Serupa dengan sebagian obat herbal asam lambung sebelumnya, cara penerapan baking soda pun sama.

Anda hanya perlu mencampurkan bubuk soda kudapan manis ini bersama air hingga semuanya larut, kemudian minum. Tetapi, jangan asal mengkonsumsi. Sebaiknya amati seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi sesuai peraturan, seperti:

– Hindari mengonsumsi 3½ sendok teh soda kue dalam sehari.
– Apabila Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengkonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengonsumsi soda kudapan manis terus-menerus selama dua minggu berturut-ikut.
– Hindari mengkonsumsi soda kue dikala Anda dalam keadaan sungguh-sungguh begah, karena bisa berbahaya lambung.
– Hindari minum larutan soda kudapan manis terlalu kencang, sebab bisa meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengkonsumsi soda kudapan manis jikalau Anda mempunyai GERD.
– Sedangkan dapat membantu meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, tapi baking soda tidak dianjurkan bagi Anda yang memiliki GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada dilema berkaitan maag lainnya, kecuali GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang biasanya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, rupanya peppermint memiliki efek antipasmodik yang bisa menjadi obat alami untuk meredam dilema perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint setelah makan dapat menolong menenangkan perut yang bermasalah. Akan melainkan, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Padahal peppermint disebut-ucap dapat meredakan gangguan pencernaan, namun Anda tidak direkomendasikan mengkonsumsi peppermint jika keadaan sulit hal yang demikian disebabkan oleh refluks asam. Ini karena peppermint dapat mengendurkan sfringter atau katup pada bagian bawah kerongkongan.

Walhasil, asam lambung bisa dengan mudah naik ke kerongkongan, yang kemudian semakin memunculkan nyeri dada (heartburn). Simpelnya, konsumsi peppermint tak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tak direkomendasikan bagi Anda yang mempunyai kenaikan asam lambung karena penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk menuntaskan maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat natural untuk menuntaskan maag, kenaikan asam lambung, maupun gangguan pencernaan lainnya kerap menjadi pertanyaan. Sayangnya, hingga dikala ini belum ada penelitian yang benar-benar menyokong manfaat cuka apel untuk memecahkan maag dan bermacam-macam situasi sulit pencernaan hal yang demikian.

Bukan hanya itu, sejauh ini pun penelitian belum bisa menerangkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi bentang panjang. Pun dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru bisa semakin memperburuk nyeri dada karena kenaikan asam lambung (heartburn).

Karenanya itu, jikalau Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang memiliki penyakit GERD, heartburn, ataupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan tersebut, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di bagian ulu hati, perut kekenyangan, dan sebagainya, memang ialah keluhan maag yang sering terjadi. Akan tapi, meskipun sedang dilanda bermacam keluhan tersebut, konsisten observasi tipe obat medis ataupun herbal yang akan dikonsumsi.

Sebab, bermacam-macam obat herbal yang bertujuan untuk menyelesaikan maag dan kenaikan asam lambung hal yang demikian tentu mempunyai efek samping di baliknya. Semisal madu, yang berdampak pada peningkatan kadar gula darah, secara khusus jika Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Kecuali itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tidak boleh melampaui batas aturan sebab berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Alhasil, bukannya sembuh, keluhan yang Anda natural justru semakin memburuk.

Itu pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tidak luput dari bermacam-macam efek samping. Bagi Anda yang mempunyai alergi dengan satu atau lebih bahan natural, terutamanya yang disebutkan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu dipandang bahwa obat herbal belum rupanya aman dan tepat sasaran sepenuhnya untuk dikonsumsi. Khusus lagi, mengingat bermacam-macam obat herbal untuk menuntaskan kenaikan asam lambung ini berisiko memiliki efek samping setelahnya.

Oleh karena itu tetap konsultasikan keluhan Anda terhadap dokter untuk menerima penanganan yang tepat. Jika ingin cara yang lebih aman, sebenarnya ada pelbagai perubahan gaya hidup yang bisa dijalankan untuk mengatasi maag.

Cobalah dengan mulai mengerjakan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tidak seketika terbaring atau tidur setelah makan.

Leave a reply "6 Pilihan Ramuan Herbal Untuk Obat Asam Lambung di Buleleng Bali"

Author: 
    author