7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Umumnya maag kuma dampak asam lambung naik. Apabila telah semacam ini, biasanya Anda juga akan menikmati sensasi panas di ulu hati sampai sakit pada perut. Tentu Anda tidak berkeinginan situasi ini merusak rencana seharian, kan? Nah, selain obat dari dokter, Anda juga bisa mengandalkan obat maag alami yang cukup ampuh untuk tolong mengurangi nyeri. Apa saja pilihan obat herbal untuk mengatasi naiknya asam lambung yang bisa dicoba?

Bermacam-macam jenis pilihan obat maag natural

Sebutan maag telah betul-betul lazim, melainkan tahukah Anda bahwa kondisi ini bukanlah suatu penyakit?

Maag sesungguhnya tak ada di dalam kamus medis dan lebih mengacu pada kumpulan beraneka gejala dari gangguan pencernaan. Misalnya nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, kembung, dan lain sebagainya.

Ketika maag terasa kumat, langkah pertama yang sebaiknya dilakukan untuk menuntaskannya ialah dengan minum obat-obatan medis dari dokter, ataupun yang dipasarkan bebas.

Tetapi selain dengan obat-obatan tersebut, ada beberapa bahan alami yang dapat membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut sebagian pilihan obat alami untuk meredakan sakit maag yang dapat Anda coba di rumah:

Teh chamomile

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Mungkin Anda lebih akrab mengenal chamomila sebagai nama bunga. Tidak salah memang, karena chamomile ialah bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, selain bisa dibuat penghias ruangan sebab warnanya yang cantik, chamomile juga dapat diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat natural untuk mengobati maag.

Ini sebab secangkir teh chamomile dapat membantu tubuh kencang tidur, sekalian mempunyai efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini pun dapat ikut serta mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan menolong meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan semacam itu, tidur bahkan bisa menjadi jauh lebih nyenyak.

Metode membikin teh ini pun terbilang mudah. Anda hanya perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Berikutnya, tuang teh chamomile hal yang demikian ke dalam cangkir dan beri tambahan madu atau sedikit gula layak selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat natural untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini sesuai kebutuhan. Jika Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter secara khusus dulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Dikala diminum berbarengan dengan obat pengencer darah, ditakutkan bisa berisiko menimbulkan perdarahan.

Jahe

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Jahe bisa diciptakan salah satu obat natural untuk menuntaskan maag berkat kesanggupannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara terperincinya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang dapat menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan kuman Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori adalah tipe bakteri perut yang umumnya hidup dalam kondisi asam. Kehadiran kuman hal yang demikian di dalam metode pencernaan dapat dibilang berbahaya karena berisiko kian memperparah situasi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda dapat mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Pelaksanaan pembuatannya malahan tak sulit, yaitu dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Sesudah matang dan tercium bau jahe yang khas, beri tambahan madu, gula, atau air perasan lemon pantas selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk menolong menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Alternatif olahan jahe lainnya yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung yakni dengan mengisap permen jahet. Tapi, ada baiknya untuk tetap memegang konsumsi jahe layak keperluan saja, dan tak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, sampai nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Berdasarkan penelitian hal yang demikian, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya tiap hari selama 4 pekan, merasakan gejala GERD semakin membaik.

Umpamanya jarang mengalami mual, muntah, perut begah, serta kenaikan asam lambung yang hingga memunculkan nyeri dada (hearburn). Pun, meski sekali-sekali masih mengalaminya, tapi gejala yang dirasakan telah jauh lebih ringan daripada sebelumnya.

Terang saja, ini sebab tanaman lidah buaya diketahui sebagai obat natural untuk maag, sekalian perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya bisa membantu mengurangi peradangan, yang bisa meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut berjenis-jenis manfaat baik yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag natural:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Mendukung pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Membantu melancarkan cara pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah kuman di dalam cara pencernaan.
– Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung.
– Apabila berharap mendapatkan khasiat yang optimal, Anda dianjurkan untuk minum sekitar separuh cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Licorice ialah akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak dikenal sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya rupanya tepat sasaran sebagai obat maag natural.

Alasannya sebab licorice bisa menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan seperti itu, dapat menolong kerongkongan untuk menahan efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang acap kali dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang bisa menolong meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal hal yang demikian yang tidak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Agar keluhan maag pesat membaik, Anda bisa coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama sebagian kali dalam sehari. Namun, tetap observasi jumlah konsumsinya agar tak terlalu banyak.

Pasalnya, meskipun bisa dikatakan cukup efektif sebagai obat natural untuk meredakan maag, melainkan akar licorice punya efek samping. Tanaman ini bisa mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tidak seimbang, serta memunculkan tekanan darah tinggi.

Risiko hal yang demikian mungkin saja timbul dikala akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengonsumsi akar licorice sebaiknya tak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air tersebut sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit sesudah makan.

Madu

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Di balik rasa manisnya yang natural, rupanya madu bisa diaplikasikan sebagai obat alami untuk menyelesaikan keluhan maag. Hal hal yang demikian dijelaskan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 hal yang demikian menemukan bahwa madu mempunyai beraneka manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang tak jarang timbul dikala maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Maka itu, madu bisa berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas hal yang demikian.
Madu dapat membantu mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu mempunyai tekstur yang cair dan lembut, sehingga bisa melapisi dinding kerongkongan yang terluka sebab peradangan.
Madu yaitu bahan natural yang bisa dikombinasikan dengan pelbagai obat herbal maag lainnya.
Supaya dapat memeroleh manfaat tersebut, Anda bisa minum madu secar segera sebanyak 1 sendok teh. Alternatif lainnya, legal-legal saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat maupun teh.

Terlepas dari bermacam-macam manfaat tersebut, penting untuk dipahami. Masih diperlukan lebih banyak penelitian ilmiah lagi supaya lebih memperkuat keefektivan penerapan madu sebagai pengobatan alami untuk maag dan asam lambung.

Melainkan, jangan lupa observasi kemungkinan efek samping yang timbul dari konsumsi madu. Oleh sebab kandungan gulanya cukup tinggi, madu biasanya tidak dianjurkan untuk dikonsumsi kalau Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, dapat membikin kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir

Baking soda atau soda kue sering diandalkan sebagai obat natural untuk maag berkat manfaatnya yang baik untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya adalah berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian mampu menetralkan peningkatan asam lambung dengan pesat. Dengan demikian itu, maag yang umumnya ditandai dengan peningkatan asam lambung malah bisa dipecahkan.

Nah, sebab mempunyai kandungan yang serupa, baking soda diandalkan bisa mengikuti sistem kerja natrium bikarbonat alami pada tubuh. Serupa dengan beberapa obat herbal asam lambung sebelumnya, sistem pemakaian baking soda malah sama.

Anda cuma perlu mencampurkan bubuk soda kue ini bersama air sampai semuanya larut, kemudian minum. Melainkan, jangan asal mengkonsumsi. Sebaiknya observasi seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi pantas peraturan, seperti:

– Hindari mengkonsumsi 3½ sendok teh soda kue dalam sehari.
– Seandainya Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengkonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengonsumsi soda kue terus-menerus selama dua minggu berturut-ikut serta.
– Hindari mengkonsumsi soda kudapan manis saat Anda dalam situasi sungguh-sungguh begah, sebab bisa berbahaya lambung.
– Hindari minum larutan soda kue terlalu kencang, sebab dapat meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengkonsumsi soda kue seandainya Anda mempunyai GERD.
– Meski bisa membantu meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, namun baking soda tidak direkomendasikan bagi Anda yang memiliki GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada problem berhubungan maag lainnya, selain GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang lazimnya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, ternyata peppermint memiliki efek antipasmodik yang bisa menjadi obat natural untuk meredam keadaan sulit perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint sesudah makan dapat membantu menenangkan perut yang bermasalah. Akan tetapi, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Meskipun peppermint disebut-sebut dapat meredakan gangguan pencernaan, tapi Anda tidak disarankan mengonsumsi peppermint kalau persoalan tersebut disebabkan oleh refluks asam. Ini karena peppermint dapat mengendurkan sfringter atau katup pada bagian bawah kerongkongan.

Kesudahannya, asam lambung dapat dengan mudah naik ke kerongkongan, yang kemudian kian menimbulkan nyeri dada (heartburn). Singkatnya, konsumsi peppermint tak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tak disarankan bagi Anda yang memiliki kenaikan asam lambung sebab penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk menuntaskan maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat alami untuk menyelesaikan maag, kenaikan asam lambung, ataupun gangguan pencernaan lainnya sering kali menjadi pertanyaan. Sayangnya, sampai ketika ini belum ada penelitian yang benar-benar mendorong manfaat cuka apel untuk memecahkan maag dan pelbagai problem pencernaan tersebut.

Bukan hanya itu, sejauh ini bahkan penelitian belum bisa menerangkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi bentang panjang. Pun dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru bisa semakin memperburuk nyeri dada sebab kenaikan asam lambung (heartburn).

Maka itu, sekiranya Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang mempunyai penyakit GERD, heartburn, ataupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan hal yang demikian, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di bagian ulu hati, perut kenyang, dan sebagainya, memang yakni keluhan maag yang acap kali terjadi. Akan melainkan, walaupun sedang dilanda bermacam-macam keluhan hal yang demikian, tetap perhatikan jenis obat medis maupun herbal yang akan dikonsumsi.

Karena, berjenis-jenis obat herbal yang bertujuan untuk memecahkan maag dan kenaikan asam lambung hal yang demikian tentu mempunyai efek samping di baliknya. Contohnya madu, yang berdampak pada peningkatan kadar gula darah, terlebih jika Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Kecuali itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tidak boleh melampaui batas aturan sebab berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Kesudahannya, bukannya sembuh, keluhan yang Anda natural justru kian memburuk.

Itu pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tidak luput dari beraneka efek samping. Bagi Anda yang mempunyai alergi dengan satu atau lebih bahan natural, terutamanya yang diceritakan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu dilihat bahwa obat herbal belum terbukti aman dan tepat sasaran sepenuhnya untuk dikonsumsi. Secara lagi, mengingat bermacam obat herbal untuk mengatasi kenaikan asam lambung ini berisiko memiliki efek samping setelahnya.

Oleh sebab itu konsisten konsultasikan keluhan Anda kepada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jika mau metode yang lebih aman, sebetulnya ada bermacam-macam perubahan gaya hidup yang bisa dikerjakan untuk mengatasi maag.

Cobalah dengan mulai mengerjakan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tak segera berbaring atau tidur sesudah makan.

Leave a reply "7 Pilihan Obat Alami Asam Lambung Maag di Karang Agung Jejawi Ogan Komering Ilir"

Author: 
    author