8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

11 views

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Lazimnya maag kuma dampak asam lambung naik. Seandainya sudah demikian ini, biasanya Anda juga akan merasakan sensasi panas di ulu hati hingga sakit pada perut. Tentu Anda tidak mau situasi ini merusak agenda seharian, kan? Nah, selain obat dari dokter, Anda juga dapat mengandalkan obat maag alami yang cukup ampuh untuk tolong mengurangi nyeri. Apa saja opsi obat herbal untuk mengatasi naiknya asam lambung yang dapat dicoba?

Beraneka ragam opsi obat maag natural

Sebutan maag telah sangat awam, namun tahukah Anda bahwa kondisi ini bukanlah suatu penyakit?

Maag sebenarnya tidak ada di dalam kamus medis dan lebih merujuk pada kumpulan beraneka gejala dari gangguan pencernaan. Semisal nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, kekenyangan, dan lain sebagainya.

Ketika maag terasa kumat, langkah pertama yang sebaiknya dijalankan untuk menyelesaikannya yaitu dengan minum obat-obatan medis dari dokter, ataupun yang dijual bebas.

Tetapi kecuali dengan obat-obatan tersebut, ada beberapa bahan alami yang bisa membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut sebagian alternatif obat natural untuk meredakan sakit maag yang bisa Anda coba di rumah:

Teh chamomile

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Mungkin Anda lebih akrab mengetahui chamomila sebagai nama bunga. Tak salah memang, sebab chamomile ialah bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, kecuali dapat diwujudkan penghias ruangan karena warnanya yang menawan, chamomile juga bisa diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini sebab secangkir teh chamomile dapat menolong tubuh cepat tidur, sekalian memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini pun dapat turut mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan menolong meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk menolong menenangkan peradangan pada perut. Dengan begitu, tidur pun dapat menjadi jauh lebih lelap.

Cara membuat teh ini pun terbilang gampang. Anda cuma perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Selanjutnya, tuang teh chamomile tersebut ke dalam cangkir dan beri tambahan madu atau sedikit gula cocok selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat natural untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini layak keperluan. Seandainya Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter khususnya dahulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Dikala diminum bersamaan dengan obat pengencer darah, ditakutkan dapat berisiko menimbulkan perdarahan.

Jahe

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Jahe dapat dibuat salah satu obat alami untuk menuntaskan maag berkat kesanggupannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara detailnya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang dapat menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan kuman Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori adalah jenis kuman perut yang biasanya hidup dalam situasi asam. Absensi kuman tersebut di dalam sistem pencernaan dapat dibilang berbahaya sebab berisiko kian memperparah keadaan Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda dapat mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Pengerjaan pembuatannya malah tak sulit, yaitu dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Setelah matang dan tercium bau jahe yang khas, beri tambahan madu, gula, atau air perasan lemon pantas selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk membantu menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Pilihan olahan jahe lainnya yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung adalah dengan mengisap permen jahet. Tetapi, ada baiknya untuk konsisten mengatur konsumsi jahe pantas kebutuhan saja, dan tidak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe bisa mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Menurut penelitian tersebut, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya tiap hari selama 4 pekan, menikmati gejala GERD kian membaik.

Misalnya jarang mengalami mual, muntah, perut kembung, serta kenaikan asam lambung yang sampai memunculkan nyeri dada (hearburn). Bahkan, meski kadang kala masih mengalaminya, tapi gejala yang dinikmati telah jauh lebih ringan daripada sebelumnya.

Jelas saja, ini sebab tanaman lidah buaya diketahui sebagai obat natural untuk maag, sekalian perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya bisa membantu mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut beragam manfaat bagus yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag natural:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Mendukung pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Menolong melancarkan cara pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah bakteri di dalam sistem pencernaan.
– Mengurangi peradangan sebab kenaikan asam lambung.
– Jikalau berharap menerima khasiat yang optimal, Anda disarankan untuk minum sekitar separuh cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Licorice yakni akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak dikenal sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya terbukti efektif sebagai obat maag natural.

Alasannya sebab licorice bisa menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan demikian itu, dapat menolong kerongkongan untuk membendung efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang sering dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang bisa membantu meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal tersebut yang tak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Supaya keluhan maag pesat membaik, Anda bisa coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama beberapa kali dalam sehari. Namun, tetap perhatikan jumlah konsumsinya agar tak terlalu banyak.

Pasalnya, walaupun bisa dikatakan cukup tepat sasaran sebagai obat alami untuk meredakan maag, tetapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini dapat mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tidak setara, serta memunculkan tekanan darah tinggi.

Risiko tersebut mungkin saja timbul saat akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengkonsumsi akar licorice sebaiknya tak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air hal yang demikian sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit setelah makan.

Madu

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Di balik rasa manisnya yang alami, rupanya madu dapat diterapkan sebagai obat natural untuk memecahkan keluhan maag. Hal tersebut ditunjukkan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 tersebut menemukan bahwa madu memiliki bermacam-macam manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang kerap muncul saat maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Maka itu, madu dapat berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas tersebut.
Madu bisa menolong mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu memiliki tekstur yang cair dan lembut, sehingga dapat melapisi dinding kerongkongan yang terluka karena peradangan.
Madu yaitu bahan natural yang dapat dikombinasikan dengan bermacam obat herbal maag lainnya.
Supaya dapat memeroleh manfaat tersebut, Anda dapat minum madu secar segera sebanyak 1 sendok teh. Alternatif lainnya, resmi-resmi saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat ataupun teh.

Terlepas dari berbagai manfaat hal yang demikian, penting untuk dipahami. Masih dibutuhkan lebih banyak penelitian ilmiah lagi agar lebih memperkuat keefektivan penggunaan madu sebagai pengobatan natural untuk maag dan asam lambung.

Namun, jangan lupa observasi kemungkinan efek samping yang timbul dari konsumsi madu. Oleh sebab kandungan gulanya cukup tinggi, madu biasanya tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi kalau Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, bisa membuat kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali

Baking soda atau soda kudapan manis sering kali diandalkan sebagai obat alami untuk maag berkat manfaatnya yang bagus untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya ialah berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian mampu menetralkan peningkatan asam lambung dengan kencang. Dengan demikian itu, maag yang umumnya ditandai dengan peningkatan asam lambung bahkan dapat dituntaskan.

Nah, karena mempunyai kandungan yang serupa, baking soda diandalkan dapat mengikuti metode kerja natrium bikarbonat alami pada tubuh. Serupa dengan sebagian obat herbal asam lambung sebelumnya, cara pemakaian baking soda pun sama.

Anda cuma perlu mencampurkan bubuk soda kudapan manis ini bersama air sampai semuanya larut, kemudian minum. Namun, jangan asal mengonsumsi. Sebaiknya amati seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi sesuai hukum, seperti:

– Hindari mengonsumsi 3½ sendok teh soda kudapan manis dalam sehari.
– Kalau Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengkonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengkonsumsi soda kudapan manis terus-menerus selama dua minggu berturut-ikut.
– Hindari mengonsumsi soda kudapan manis saat Anda dalam kondisi sangat kenyang, karena dapat berbahaya lambung.
– Hindari minum larutan soda kudapan manis terlalu pesat, sebab dapat meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengkonsumsi soda kue apabila Anda mempunyai GERD.
– Walaupun bisa menolong meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, melainkan baking soda tak dianjurkan bagi Anda yang mempunyai GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada situasi sulit berkaitan maag lainnya, kecuali GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang lazimnya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, rupanya peppermint mempunyai efek antipasmodik yang dapat menjadi obat alami untuk meredam dilema perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint setelah makan dapat menolong menenangkan perut yang bermasalah. Akan tetapi, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Walaupun peppermint disebut-ucap bisa meredakan gangguan pencernaan, tetapi Anda tidak direkomendasikan mengkonsumsi peppermint jikalau masalah tersebut disebabkan oleh refluks asam. Ini karena peppermint dapat mengendurkan sfringter atau katup pada bagian bawah kerongkongan.

Kesudahannya, asam lambung dapat dengan mudah naik ke kerongkongan, yang kemudian kian menimbulkan nyeri dada (heartburn). Singkatnya, konsumsi peppermint tak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tidak dianjurkan bagi Anda yang memiliki kenaikan asam lambung sebab penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk menuntaskan maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat natural untuk memecahkan maag, kenaikan asam lambung, ataupun gangguan pencernaan lainnya sering menjadi pertanyaan. Sayangnya, hingga saat ini belum ada penelitian yang benar-benar mendukung manfaat cuka apel untuk menuntaskan maag dan pelbagai problem pencernaan tersebut.

Bukan hanya itu, sejauh ini malah penelitian belum bisa membeberkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi bentang panjang. Pun dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru dapat semakin memperburuk nyeri dada karena kenaikan asam lambung (heartburn).

Karenanya itu, seandainya Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang mempunyai penyakit GERD, heartburn, maupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan tersebut, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di bagian ulu hati, perut kenyang, dan sebagainya, memang yaitu keluhan maag yang sering terjadi. Akan tapi, padahal sedang dilanda berjenis-jenis keluhan tersebut, tetap amati macam obat medis maupun herbal yang akan dikonsumsi.

Karena, bermacam obat herbal yang bertujuan untuk menuntaskan maag dan kenaikan asam lambung hal yang demikian tentu memiliki efek samping di baliknya. Misalnya madu, yang berdampak pada peningkatan kadar gula darah, khususnya jika Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Kecuali itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tidak boleh melampaui batas hukum karena berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Alhasil, bukannya sembuh, keluhan yang Anda alami justru semakin memburuk.

Seperti pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tidak luput dari berbagai efek samping. Bagi Anda yang memiliki alergi dengan satu atau lebih bahan natural, khususnya yang diceritakan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu diamati bahwa obat herbal belum rupanya aman dan efektif sepenuhnya untuk dikonsumsi. Khusus lagi, mengingat bermacam obat herbal untuk menuntaskan kenaikan asam lambung ini berisiko mempunyai efek samping setelahnya.

Oleh karena itu tetap konsultasikan keluhan Anda terhadap dokter untuk menerima penanganan yang tepat. Jika berharap sistem yang lebih aman, sebetulnya ada pelbagai perubahan gaya hidup yang bisa dilakukan untuk menyelesaikan maag.

Cobalah dengan mulai menjalankan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tidak seketika berbaring atau tidur sesudah makan.

Leave a reply "8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Meningkat di Klungkung Bali"

Author: 
    author