8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Lazimnya maag kuma imbas asam lambung naik. Seandainya sudah semacam ini, umumnya Anda juga akan merasakan sensasi panas di ulu hati hingga sakit pada perut. Tentu Anda tidak berkeinginan situasi ini merusak rencana seharian, kan? Nah, selain obat dari dokter, Anda juga bisa mengandalkan obat maag alami yang cukup ampuh untuk bantu mengurangi nyeri. Apa saja opsi obat herbal untuk menuntaskan naiknya asam lambung yang dapat dicoba?

Pelbagai ragam alternatif obat maag alami

Sebutan maag telah sangat awam, tapi tahukah Anda bahwa keadaan ini bukanlah suatu penyakit?

Maag sebetulnya tak ada di dalam kamus medis dan lebih merujuk pada kumpulan pelbagai gejala dari gangguan pencernaan. Contohnya nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, kekenyangan, dan lain sebagainya.

Saat maag terasa kambuh, langkah pertama yang sebaiknya dilaksanakan untuk menuntaskannya merupakan dengan minum obat-obatan medis dari dokter, ataupun yang dipasarkan bebas.

Melainkan kecuali dengan obat-obatan tersebut, ada sebagian bahan natural yang dapat membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut beberapa pilihan obat alami untuk meredakan sakit maag yang dapat Anda coba di rumah:

Teh chamomile

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Mungkin Anda lebih akrab mengenal chamomila sebagai nama bunga. Tidak salah memang, sebab chamomile yaitu bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, kecuali dapat dihasilkan penghias ruangan karena warnanya yang cantik, chamomile juga dapat diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini karena secangkir teh chamomile bisa membantu tubuh kencang tidur, sekaligus mempunyai efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini malah dapat ikut serta mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan membantu meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan demikian itu, tidur bahkan dapat menjadi jauh lebih lelap.

Metode meracik teh ini malah terbilang gampang. Anda cuma perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Selanjutnya, tuang teh chamomile tersebut ke dalam cangkir dan kasih tambahan madu atau sedikit gula sesuai selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat alami untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini cocok keperluan. Jika Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terutamanya dulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Dikala diminum bersamaan dengan obat pengencer darah, ditakutkan dapat berisiko memunculkan perdarahan.

Jahe

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Jahe dapat diciptakan salah satu obat alami untuk memecahkan maag berkat kemampuannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara terperincinya, jahe mempunyai efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori yaitu ragam bakteri perut yang biasanya hidup dalam kondisi asam. Absensi kuman tersebut di dalam metode pencernaan dapat dibilang berbahaya sebab berisiko semakin memperparah kondisi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda dapat mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Cara pembuatannya malah tidak susah, adalah dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Setelah matang dan tercium bau jahe yang khas, beri tambahan madu, gula, atau air perasan lemon pantas selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk membantu menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Pilihan olahan jahe lainnya yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung merupakan dengan mengisap permen jahet. Tapi, ada baiknya untuk tetap mengendalikan konsumsi jahe cocok keperluan saja, dan tidak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Menurut penelitian tersebut, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya tiap-tiap hari selama 4 minggu, menikmati gejala GERD kian membaik.

Umpamanya jarang mengalami mual, muntah, perut kenyang, serta kenaikan asam lambung yang sampai menimbulkan nyeri dada (hearburn). Bahkan, meski sesekali masih mengalaminya, melainkan gejala yang dirasakan telah jauh lebih ringan ketimbang sebelumnya.

Terang saja, ini karena tanaman lidah buaya diketahui sebagai obat natural untuk maag, sekalian perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya bisa menolong mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut bermacam-macam manfaat baik yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag alami:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Menyokong pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Menolong melancarkan sistem pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah kuman di dalam sistem pencernaan.
– Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung.
– Jika berharap menerima khasiat yang maksimal, Anda dianjurkan untuk minum sekitar separuh cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Licorice yaitu akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak dikenal sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya terbukti efektif sebagai obat maag natural.

Alasannya karena licorice bisa menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan demikian itu, dapat membantu kerongkongan untuk membendung efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang sering dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang bisa menolong meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal tersebut yang tak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Supaya keluhan maag kencang membaik, Anda bisa coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama beberapa kali dalam sehari. Tetapi, konsisten observasi jumlah konsumsinya supaya tak terlalu banyak.

Pasalnya, meskipun dapat dikatakan cukup efektif sebagai obat alami untuk meredakan maag, tapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini bisa mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tak sepadan, serta menimbulkan tekanan darah tinggi.

Risiko hal yang demikian mungkin saja muncul saat akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengonsumsi akar licorice sebaiknya tak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air hal yang demikian sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit setelah makan.

Madu

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Di balik rasa manisnya yang natural, rupanya madu dapat diaplikasikan sebagai obat natural untuk menyelesaikan keluhan maag. Hal hal yang demikian dibeberkan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 tersebut menemukan bahwa madu memiliki pelbagai manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang tak jarang timbul saat maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Maka itu, madu dapat berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas tersebut.
Madu bisa membantu mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu memiliki tekstur yang cair dan lembut, sehingga dapat melapisi dinding kerongkongan yang terluka karena peradangan.
Madu yakni bahan alami yang dapat dikombinasikan dengan bermacam obat herbal maag lainnya.
Supaya dapat memeroleh manfaat tersebut, Anda dapat minum madu secar lantas sebanyak 1 sendok teh. Pilihan lainnya, legal-legal saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat maupun teh.

Terlepas dari bermacam manfaat tersebut, penting untuk dipahami. Masih diperlukan lebih banyak penelitian ilmiah lagi supaya lebih memperkuat keefektivan pengaplikasian madu sebagai pengobatan natural untuk maag dan asam lambung.

Namun, jangan lupa observasi kemungkinan efek samping yang muncul dari konsumsi madu. Oleh sebab kandungan gulanya cukup tinggi, madu biasanya tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi bila Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, bisa membuat kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo

Baking soda atau soda kudapan manis tak jarang diandalkan sebagai obat alami untuk maag berkat manfaatnya yang baik untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya yakni berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian sanggup menetralkan peningkatan asam lambung dengan cepat. Dengan semacam itu, maag yang umumnya ditandai dengan peningkatan asam lambung malah bisa diselesaikan.

Nah, karena mempunyai kandungan yang serupa, baking soda dipercaya dapat meniru cara kerja natrium bikarbonat natural pada tubuh. Serupa dengan beberapa obat herbal asam lambung sebelumnya, cara penerapan baking soda bahkan sama.

Anda cuma perlu mencampurkan bubuk soda kudapan manis ini bersama air hingga semuanya larut, kemudian minum. Melainkan, jangan asal mengonsumsi. Sebaiknya perhatikan seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi cocok hukum, seperti:

– Hindari mengonsumsi 3½ sendok teh soda kudapan manis dalam sehari.
– Kalau Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengonsumsi soda kue terus-menerus selama dua minggu berturut-ikut serta.
– Hindari mengkonsumsi soda kue dikala Anda dalam keadaan benar-benar kekenyangan, karena dapat berbahaya lambung.
– Hindari minum larutan soda kudapan manis terlalu kencang, karena bisa meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengonsumsi soda kudapan manis seandainya Anda mempunyai GERD.
– Padahal bisa menolong meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, namun baking soda tak dianjurkan bagi Anda yang mempunyai GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada permasalahan berhubungan maag lainnya, selain GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang umumnya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, ternyata peppermint memiliki efek antipasmodik yang bisa menjadi obat alami untuk meredam situasi sulit perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint setelah makan dapat membantu menenangkan perut yang bermasalah. Akan tetapi, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Sedangkan peppermint disebut-ucap bisa meredakan gangguan pencernaan, tapi Anda tak dianjurkan mengonsumsi peppermint jika permasalahan tersebut disebabkan oleh refluks asam. Ini sebab peppermint dapat mengendurkan sfringter atau katup pada komponen bawah kerongkongan.

Kesudahannya, asam lambung bisa dengan mudah naik ke kerongkongan, yang kemudian kian memunculkan nyeri dada (heartburn). Singkatnya, konsumsi peppermint tak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tak dianjurkan bagi Anda yang mempunyai kenaikan asam lambung sebab penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk menyelesaikan maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat natural untuk menyelesaikan maag, kenaikan asam lambung, maupun gangguan pencernaan lainnya tak jarang menjadi pertanyaan. Sayangnya, hingga saat ini belum ada penelitian yang benar-benar mendukung manfaat cuka apel untuk mengatasi maag dan berjenis-jenis masalah pencernaan tersebut.

Bukan cuma itu, sejauh ini bahkan penelitian belum dapat menerangkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi bentang panjang. Pun dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru dapat kian memperburuk nyeri dada sebab kenaikan asam lambung (heartburn).

Karenanya itu, jika Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang memiliki penyakit GERD, heartburn, maupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan tersebut, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di bagian ulu hati, perut kekenyangan, dan sebagainya, memang ialah keluhan maag yang kerap terjadi. Akan tapi, padahal sedang dilanda bermacam keluhan tersebut, tetap observasi macam obat medis maupun herbal yang akan dikonsumsi.

Karena, beragam obat herbal yang bertujuan untuk mengatasi maag dan kenaikan asam lambung hal yang demikian tentu mempunyai efek samping di baliknya. Semisal madu, yang berpengaruh pada peningkatan kadar gula darah, terutamanya apabila Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Selain itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tak boleh melampaui batas undang-undang karena berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Akhirnya, bukannya sembuh, keluhan yang Anda alami justru semakin memburuk.

Itu pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tak luput dari berjenis-jenis efek samping. Bagi Anda yang memiliki alergi dengan satu atau lebih bahan natural, lebih-lebih yang disebutkan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu dipandang bahwa obat herbal belum rupanya aman dan efektif sepenuhnya untuk dikonsumsi. Terlebih lagi, mengingat bermacam obat herbal untuk menyelesaikan kenaikan asam lambung ini berisiko mempunyai efek samping setelahnya.

Oleh sebab itu konsisten konsultasikan keluhan Anda kepada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jika berkeinginan sistem yang lebih aman, sesungguhnya ada berbagai perubahan gaya hidup yang bisa dilakukan untuk menyelesaikan maag.

Cobalah dengan mulai mengerjakan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tak seketika terbaring atau tidur setelah makan.

Leave a reply "8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Naik di Tambang Pudak Ponorogo"

Author: 
    author