8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Lazimnya maag kuma dampak asam lambung naik. Kalau sudah begini, umumnya Anda juga akan menikmati sensasi panas di ulu hati hingga sakit pada perut. Tentu Anda tak berharap situasi ini merusak rencana seharian, kan? Nah, kecuali obat dari dokter, Anda juga dapat mengandalkan obat maag alami yang cukup ampuh untuk bantu mengurangi nyeri. Apa saja opsi obat herbal untuk menuntaskan naiknya asam lambung yang bisa dicoba?

Pelbagai jenis opsi obat maag natural

Sebutan maag telah benar-benar lazim, tapi tahukah Anda bahwa keadaan ini bukanlah suatu penyakit?

Maag hakekatnya tidak ada di dalam kamus medis dan lebih merujuk pada kumpulan berjenis-jenis gejala dari gangguan pencernaan. Semisal nyeri pada ulu hati, sakit perut, mual, muntah, kenyang, dan lain sebagainya.

Ketika maag terasa kambuh, langkah pertama yang sebaiknya dilaksanakan untuk memecahkannya ialah dengan minum obat-obatan medis dari dokter, ataupun yang dipasarkan bebas.

Tapi kecuali dengan obat-obatan yang demikian, ada sebagian bahan natural yang bisa membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut sebagian opsi obat alami untuk meredakan sakit maag yang dapat Anda coba di rumah:

Teh chamomile

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Mungkin Anda lebih akrab mengenal chamomila sebagai nama bunga. Tidak salah memang, karena chamomile merupakan bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, selain memungkinkan diwujudkan penghias ruangan karena warnanya yang indah, chamomile juga dapat diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini sebab secangkir teh chamomile bisa menolong tubuh pesat tidur, sekalian mempunyai efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini malah dapat turut mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan membantu meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan demikian itu, tidur malahan dapat menjadi jauh lebih lelap.

Sistem membuat teh ini bahkan terbilang mudah. Anda cuma perlu menyiapkan air panas, kemudian letakkan satu atau dua kantung teh chamomile selama sekitar 10 menit. Berikutnya, tuang teh chamomile tersebut ke dalam cangkir dan beri tambahan madu atau sedikit gula sesuai selera.

Minumlah teh chamomile untuk sebagai obat alami untuk meredakan maag dan gangguan pencernaan ini cocok keperluan. Kalau Anda sedang rutin minum obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terutamanya dahulu sebelum minum teh ini.

Pasalnya, chamomile mengandung bahan antikoagulan. Ketika diminum bersamaan dengan obat pengencer darah, ditakutkan dapat berisiko memunculkan perdarahan.

Jahe

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Jahe dapat dihasilkan salah satu obat natural untuk menuntaskan maag berkat kemampuannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara rincinya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan kuman Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori yaitu jenis bakteri perut yang lazimnya hidup dalam kondisi asam. Ketidakhadiran bakteri hal yang demikian di dalam metode pencernaan dapat dibilang berbahaya karena berisiko kian memperparah situasi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda dapat mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Kerja pembuatannya pun tidak sulit, ialah dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Setelah matang dan tercium bau jahe yang khas, beri tambahan madu, gula, atau air perasan lemon cocok selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk menolong menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Opsi olahan jahe lainnya yang dapat dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung ialah dengan mengisap permen jahet. Namun, ada baiknya untuk tetap mengontrol konsumsi jahe pantas kebutuhan saja, dan tidak lebih dari 3-4 gram per hari.

ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri pada dada (heartburn).

Lidah buaya

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Berdasarkan penelitian hal yang demikian, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya setiap hari selama 4 pekan, merasakan gejala GERD kian membaik.

Misalnya jarang mengalami mual, muntah, perut kenyang, serta kenaikan asam lambung yang sampai menimbulkan nyeri dada (hearburn). Malah, walaupun sekali-sekali masih mengalaminya, tetapi gejala yang dinikmati telah jauh lebih ringan ketimbang sebelumnya.

Terang saja, ini karena tanaman lidah buaya dikenal sebagai obat natural untuk maag, sekaligus perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya bisa menolong mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut beraneka manfaat bagus yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag alami:

– Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
– Mendukung pergerakan usus dan pembuangan racun.
– Menolong melancarkan cara pencernaan.
– Menjaga keseimbangan jumlah bakteri di dalam cara pencernaan.
– Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung.
– Bila mau menerima khasiat yang optimal, Anda disarankan untuk minum sekitar setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

Licorice

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Licorice ialah akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak dikenal sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya terbukti tepat sasaran sebagai obat maag alami.

Alasannya karena licorice dapat menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan demikian itu, dapat menolong kerongkongan untuk menahan efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang sering kali dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang bisa membantu meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal tersebut yang tidak jarang juga dapat menjadi pemicu munculnya maag.

Agar keluhan maag cepat membaik, Anda dapat coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama sebagian kali dalam sehari. Tapi, konsisten amati jumlah konsumsinya supaya tidak terlalu banyak.

Pasalnya, meskipun bisa dikatakan cukup efektif sebagai obat alami untuk meredakan maag, tetapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini dapat mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tak seimbang, serta memunculkan tekanan darah tinggi.

Risiko hal yang demikian mungkin saja muncul ketika akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. sebabnya, batas aman untuk mengkonsumsi akar licorice sebaiknya tidak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air tersebut sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit setelah makan.

Madu

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Di balik rasa manisnya yang natural, terbukti madu dapat digunakan sebagai obat natural untuk mengatasi keluhan maag. Hal tersebut digambarkan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 tersebut menemukan bahwa madu memiliki berjenis-jenis manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang acap kali muncul saat maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Karenanya itu, madu dapat berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas tersebut.
Madu bisa membantu mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Madu mempunyai tekstur yang cair dan lembut, sehingga bisa melapisi dinding kerongkongan yang terluka karena peradangan.
Madu yaitu bahan natural yang bisa dikombinasikan dengan beraneka obat herbal maag lainnya.
Supaya dapat memeroleh manfaat hal yang demikian, Anda bisa minum madu secar seketika sebanyak 1 sendok teh. Opsi lainnya, resmi-sah saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat maupun teh.

Terlepas dari bermacam-macam manfaat hal yang demikian, penting untuk dipahami. Masih diperlukan lebih banyak penelitian ilmiah lagi agar lebih memperkuat keefektivan pengaplikasian madu sebagai pengobatan natural untuk maag dan asam lambung.

Melainkan, jangan lupa amati kemungkinan efek samping yang muncul dari konsumsi madu. Oleh karena kandungan gulanya cukup tinggi, madu biasanya tak disarankan untuk dikonsumsi jika Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, dapat membuat kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

Baking soda

8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut

Baking soda atau soda kue acap kali diandalkan sebagai obat alami untuk maag berkat manfaatnya yang baik untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya yakni berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekalian cakap menetralkan peningkatan asam lambung dengan kencang. Dengan seperti itu, maag yang umumnya ditandai dengan peningkatan asam lambung pun bisa dipecahkan.

Nah, karena memiliki kandungan yang serupa, baking soda dipercaya dapat meniru metode kerja natrium bikarbonat natural pada tubuh. Serupa dengan sebagian obat herbal asam lambung sebelumnya, cara pemakaian baking soda pun sama.

Anda hanya perlu mencampurkan bubuk soda kudapan manis ini bersama air sampai semuanya larut, kemudian minum. Tetapi, jangan asal mengonsumsi. Sebaiknya perhatikan seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi pantas hukum, seperti:

– Hindari mengkonsumsi 3½ sendok teh soda kue dalam sehari.
– Bila Anda berusia lebih dari 60 tahun, hindari mengkonsumsi 1 ½ sendok teh soda dalam sehari.
– Hindari mengonsumsi soda kue terus-menerus selama dua minggu berturut-ikut.
– Hindari mengonsumsi soda kudapan manis saat Anda dalam kondisi betul-betul begah, karena bisa membahayakan lambung.
– Hindari minum larutan soda kue terlalu pesat, sebab bisa meningkatkan jumlah gas dan berisiko mengalami diare.
– Hindari mengkonsumsi soda kue apabila Anda mempunyai GERD.
– Meskipun bisa menolong meredakan maag dan gejala ganguan pencernaan lainnya, tetapi baking soda tak direkomendasikan bagi Anda yang memiliki GERD. Obat herbal untuk meredakan asam lambung yang satu ini lebih diperuntukkan pada persoalan berkaitan maag lainnya, selain GERD.

Bolehkah minum teh peppermint untuk mengatasi maag?

Peppermint memang lazimnya dikonsumsi sebagai permen penyegar napas. Menariknya, terbukti peppermint mempunyai efek antipasmodik yang bisa menjadi obat alami untuk meredam persoalan perut, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, dan maag.

Atas dasar itulah, minum secangkir teh peppermint setelah makan dapat menolong menenangkan perut yang bermasalah. Akan melainkan, ada hal yang penting untuk diingat sebelum Anda menyeruput secangkir teh peppermint.

Padahal peppermint disebut-ucap bisa meredakan gangguan pencernaan, tapi Anda tidak dianjurkan mengonsumsi peppermint jika situasi sulit hal yang demikian disebabkan oleh refluks asam. Ini sebab peppermint bisa mengendurkan sfringter atau katup pada bagian bawah kerongkongan.

Akibatnya, asam lambung bisa dengan gampang naik ke kerongkongan, yang kemudian semakin menimbulkan nyeri dada (heartburn). Simpelnya, konsumsi peppermint tidak jauh berbeda seperti konsumsi baking soda sebagai obat herbal untuk memulihkan asam lambung.

Peppermint juga tak disarankan bagi Anda yang mempunyai kenaikan asam lambung karena penyakit GERD.

Bolehkah minum larutan cuka apel untuk mengatasi maag?

Keampuhan cuka apel sebagai obat alami untuk menyelesaikan maag, kenaikan asam lambung, ataupun gangguan pencernaan lainnya sering kali menjadi pertanyaan. Sayangnya, hingga dikala ini belum ada penelitian yang benar-benar menyokong manfaat cuka apel untuk memecahkan maag dan beraneka keadaan sulit pencernaan hal yang demikian.

Bukan cuma itu, sejauh ini bahkan penelitian belum bisa membeberkan lebih lanjut mengenai keamanan cuka apel untuk dikonsumsi bentang panjang. Malah dalam banyak kasus, konsumsi cuka apel justru dapat kian memperburuk nyeri dada karena kenaikan asam lambung (heartburn).

Karenanya itu, kalau Anda mengalami sensasi panas pada ulu hati dan dada, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel. Termasuk bagi Anda yang memiliki penyakit GERD, heartburn, maupun refluks asam dalam taraf yang ringan, sedang, atau parah.

Alih-alih menyembuhkan keluhan tersebut, cuka apel berisiko memperparah rasa terbakar dan iritasi pada kerongkongan.

Perhatikan risiko efek samping di balik obat maag alami

Mual, muntah, sensasi panas pada dada, nyeri di komponen ulu hati, perut kenyang, dan sebagainya, memang ialah keluhan maag yang sering kali terjadi. Akan melainkan, meskipun sedang dilanda berjenis-jenis keluhan tersebut, konsisten observasi variasi obat medis maupun herbal yang akan dikonsumsi.

Sebab, bermacam-macam obat herbal yang bertujuan untuk menyelesaikan maag dan kenaikan asam lambung tersebut tentu memiliki efek samping di baliknya. Semisal madu, yang berdampak pada peningkatan kadar gula darah, khususnya kalau Anda mengidap diabetes dan sedang rutin minum obat.

Selain itu baking soda, yang jumlah konsumsinya tak boleh melampaui batas hukum sebab berisiko meningkatkan produksi asam lambung. Akhirnya, bukannya sembuh, keluhan yang Anda natural justru kian memburuk.

Seperti pula dengan obat herbal asam lambung lainnya, yang tidak luput dari berjenis-jenis efek samping. Bagi Anda yang mempunyai alergi dengan satu atau lebih bahan natural, khususnya yang disebutkan di atas, sebaiknya hindari penggunannya.

Tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter

Perlu dilihat bahwa obat herbal belum terbukti aman dan efektif sepenuhnya untuk dikonsumsi. Terlebih lagi, mengingat bermacam-macam obat herbal untuk memecahkan kenaikan asam lambung ini berisiko memiliki efek samping setelahnya.

Oleh sebab itu konsisten konsultasikan keluhan Anda kepada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Apabila mau sistem yang lebih aman, sebenarnya ada pelbagai perubahan gaya hidup yang bisa dikerjakan untuk menuntaskan maag.

Cobalah dengan mulai mengerjakan pola hidup sehat. Mulai dari menghindari makanan yang memicu kenaikan asam lambung, hindari stres, berolahraga teratur, dan tak lantas berbaring atau tidur setelah makan.

Leave a reply "8 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung Tradisional di Sungai Jelai Tambang Ulang Tanah Laut"

Author: 
    author